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Rimedi naturali per rinforzare i capelli

In alcuni periodi dell’anno i capelli perdono all’improvviso tutta la loro vitalità e rischiano di cadere: niente di veramente preoccupante, tuttavia con qualche attenzione in più è possibile prevenire il problema e contribuire al benessere della tua chioma. Se gli integratori ti aiutano a superare il cambio di stagione con una cura dall’interno, spuntare le…

Capelli sani, luminosi, senza doppie punte

Capelli sani, luminosi, senza doppie punte, forti: ecco il sogno di tutte le donne. Queste sono caratteristiche immancabili per tutte le teste e lo sono ancor di più per tutte quelle dotate di capelli lisci e lunghi. Ma quali sono i segreti per avere un liscio perfetto? Vediamoli insieme. Non esagerare con lo shampoo è…

Capelli puliti senza lavarli: ecco come fare

Avere i capelli puliti è sempre una sensazione piacevole, ma non sempre si ha la possibilità o il tempo di lavarli. In caso di emergenza, si può ricorrere a un metodo naturale e semplice: lo shampoo a secco. Anche se è possibile trovarlo in commercio, prodotto da diversi marchi, si può anche produrlo in casa…

Golosità senza senza senso di colpa: ecco come

Ci è stato insegnato che per dimagrire occorrono sacrificio e spirito di abnegazione ma, in una dieta che miri al successo, non va trascurata la varietà dei menù e le piccole gratificazioni di cui abbiamo bisogno. Quando parliamo di calorie, poi, lo zucchero è sempre sul banco degli imputati poiché principale responsabile dell’aumento di peso….

Metodi naturali per combattere la forfora

La forfora è uno dei principali nemici dei nostri capelli, difficile da debellare anche a dispetto di tanti e disparati tentativi. E’ una patologia del cuoio capelluto, che si presenta come scagliette bianche e secche alla base del capello. Di norma il ricambio delle cellule epiteliali del cuoio capelluto avviene regolarmente e l’eliminazione delle cellule morte come…

Cinque modi alternativi allo zucchero per dolcificare cibi e bevande

Abusare dello zucchero, soprattutto se bianco, è dannoso. Non solo per la linea, ma per l’intera salute dell’organismo. Oltre a provocare picchi di glicemia, lo zucchero impedisce di assimilare in modo corretto minerali fondamentali come calcio e cromo, innanzitutto. Questo accade perché la sua digestione richiede l’impiego di Sali. Peccato, che lo zucchero li ruba…

Corretta funzionalità dell’intestino

Una corretta funzionalità dell’intestino è importante per liberare il corpo dalle scorie e mantenere l’organismo in buona salute. Anche perché quando questo organo lavora regolarmente e bene la microflora intestinale si mantiene viva e in equilibrio. Purtroppo però alimentazione scorretta, stile frenetico e situazioni di stress sono fattori che possono causare un cattivo funzionamento dell’intestino,…

Addome piatto grazie ai rimedi naturali!

Come  dimagrire sulla pancia grazie a rimedi naturali? Ecco alcuni consigli. La causa del gonfiore è spesso l’irregolarità intestinale. La sera metti a bagno due fichi secchi in un bicchiere d’acqua tiepida e bevi il composto la mattina a digiuno. Un altro ottimo sistema? due kiwi ogni giorno prima di colazione. Ogni giorno massaggia per…