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Annalisa Minetti: “Mi stavo ammalando Depressione dopo la fine del matrimonio”

“Dopo la separazione ho fatto to per mostrarmi forte. Agli occhi di chi mi guardava volevo apparire come una roccia che non poteva essere scalfita da nulla, neppure dalla fine del mio matrimonio. In pratica ho indossato il mantello del supereroe”. Un periodo davvero difficile quello superato da Annalisa Minetti: “Dopo un anno e mezzo…

Metodo Dorn: per la tua schiena

Il metodo Dorn si avvale di semplici esercizi volti a riposizionare l’inclinazione del bacino e quindi della colonna vertebrale. Se anche tu soffri di mal di schiena cronico senza avere una vera e propria malattia della colonna vertebrale allora è probabile che la causa vada ricercata in un disallineamento del bacino oppure nella sedentarietà. Per…